Cangosta é uma palavra muito utilizada no arcaísmo bracarense, quer dizer caminho pedestre estreito com trajecto irregular em terra batida ou não, na região periférica de uma povoação, entre muros e sebes mal edificados, agarrados pelo revestimento de ervas daninhas e plantas agrestes. Este será o principal tema deste percurso, que comnsegue calcorrear grande parte de pequanas e interessantes cangostas, que foram recuperadas e valorizadas, como marcas e testemunho de outros tempos.
Localização: Concelho de Esposende; freguesia de Antas, S. Paio
Ponto de Partida: Parque das Merendas de Azevedo, no lugar de Azevedo.
Tipo de Percurso: Pequena rota circular.
Âmbito: Histórico, paisagístico e cultural
Distância a Percorrer: 11,83 Km
Nível de Dificuldade: Fácil/Médio
Motivos de Interesse: Menhir de Antas, Igreja Paroquial de S. Paio de Antas, cruzeiro da Igreja, Inscrição Medieval da Igreja de Antas, Mamoa de Soleimas, Quinta de Filipe, Paul das Feiticeiras, Fonte da Barrugueira, Calçada da Oliveira, pé de cruzeiro da Capela de N.ª Sr.ª da Agra, Capela de N.ª Sr.ª dos Remédios, Quinta de Belinho, cruzeiro e capela de N.ª Sr.ª do Rosário, Alminhas da Quinta de Belinho e Suvidade de Belinho
Local: Esposende